ΥΓΕΙΑ

4 από τα πιο συνηθισμένα λάθη όταν βάζουμε αντηλιακό

5" Ανάγνωση eReportaz Team, 10/02/2017, 14:35

Τα αντηλιακά πλέον είναι τρόπος της καθημερινότητάς μας. Με την αλλαγή των εποχών καλό θα ήταν να φοράμε αντηλιακά όλο το χρόνο και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες. Δεν φτάνει όμως να τα φοράμε αλλά πρέπει να τα φοράμε και σωστά. Δείτε παρακάτω κάποια από τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε:

Βάζουμε ελάχιστο. Εάν περάσετε όλη την ημέρα στον ήλιο τότε πρέπει να βάλετε μια ποσότητα σε όλο σας το σώμα περίπου όσο ένα φλιτζάνι ελληνικού καφέ και να ξαναβάζετε αντηλιακό κάθε δύο ώρες.
Δείκτες προστασίας. Σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες, πλέον πρέπει να φοράμε τουλάχιστον 30 δείκτη προστασίας. Πολλοί άνθρωποι είναι αυτοί που πιστεύουν ότι όσο πιο υψηλός ο δείκτης τόσο καλύτερος. Ειδικά στο εξωτερικό πολλοί είναι αυτοί που φορούν δείκτη προστασίας 70 και 100. Η διαφορά όμως μεταξύ ενός αντηλιακού με δείκτη 30 που έχει κάλυψη 90% και ενός με 70 που έχει κάλυψη 98% είναι πολύ μικρή. Είναι προτιμότερο η συχνή επάλειψη καθότι όσο υψηλός και αν είναι ο δείκτης η μια επάλειψη για όλη την ημέρα δεν φτάνει.
Φοράμε το αντηλιακό στην παραλία. Φυσικά και πρέπει να το φοράμε στην παραλία, αλλά η αλήθεια είναι ότι το αντηλιακό πρέπει να το φοράμε και στην πόλη και σίγουρα τουλάχιστον μισή ώρα πριν εκτεθούμε στον ήλιο.
Πως το βάζουμε. Φορέστε το αντηλιακό μπροστά σε ένα καθρέφτη ώστε να μην χάσετε κάποια σημεία του δέρματος σας.

Προηγούμενο άρθρο

Τουρκία: Την έκδοση του Γκιουλέν ζήτησε ο Γιλντιρίμ από τη CIA

Επόμενο άρθρο

Σε αποκριάτικους ρυθμούς το Σαββατοκύριακο 11-12/02 η Αθήνα

Διαβάστε ακόμη

Λιμάνι Πειραιά: Βίντεο από τη διάσωση 71χρονης Γαλλίδας – Έπεσε στη θάλασσα για να πιάσει τη βαλίτσα της

Ολυμπιακή Φλόγα: Όλα έτοιμα για την τελετή παράδοσης στο Καλλιμάρμαρο

Αταμάν: "Όλη η Ευρώπη είδε τη διαφορά ανάμεσα στις δύο ομάδες"

Ρωσία: Συνελήφθη ο σκακιστής Γκάρι Κασπάροφ για τρομοκρατία

ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ: Αυτός που δυσφημεί τη χώρα είναι ο Κυριάκος Μητσοτάκης, που επί πρωθυπουργίας του στήθηκε παρακράτος

Βέλγιο: Στη Φλάνδρα και στις Βρυξέλλες η πλειοψηφία των τζιχαντιστών

Παναθηναϊκός AKTOR - Μακάμπι 95-79: Ο Σλούκας τον κουβάλησε με ανεπανάληπτη εμφάνιση και το τριφύλλι φώναξε πως είναι "εδώ"

Στόλτενμπεργκ: Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο

LIVE- Ανοιχτές Υποθέσεις: Ο Πέτρος Κουσουλός ταξιδεύει στην Πάτρα και μιλά με μάρτυρα κλειδί για την υπόθεση της Ίριδας

Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής φορολογικών δηλώσεων - Οι μεγάλες αλλαγές

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Για ακόμα μία φορά, ο κ. Μητσοτάκης επέδειξε τη γνωστή «αλαζονεία του 41%»

Η Εύα Καϊλή στην Corriere Della Sera: "Αντισυνταγματικός ο περιορισμός του δικαιώματός μου να υπερασπιστώ τον εαυτό μου"

Financial Times: Ισχυρή ανάπτυξη, μείωση χρέους αλλά οι Έλληνες φτωχαίνουν

4 από τα πιο συνηθισμένα λάθη όταν βάζουμε αντηλιακό

Ροή Ειδήσεων

Λιμάνι Πειραιά: Βίντεο από τη διάσωση 71χρονης Γαλλίδας – Έπεσε στη θάλασσα για να πιάσει τη βαλίτσα της

Ολυμπιακή Φλόγα: Όλα έτοιμα για την τελετή παράδοσης στο Καλλιμάρμαρο

Αταμάν: "Όλη η Ευρώπη είδε τη διαφορά ανάμεσα στις δύο ομάδες"

Ρωσία: Συνελήφθη ο σκακιστής Γκάρι Κασπάροφ για τρομοκρατία

ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ: Αυτός που δυσφημεί τη χώρα είναι ο Κυριάκος Μητσοτάκης, που επί πρωθυπουργίας του στήθηκε παρακράτος

Βέλγιο: Στη Φλάνδρα και στις Βρυξέλλες η πλειοψηφία των τζιχαντιστών

Παναθηναϊκός AKTOR - Μακάμπι 95-79: Ο Σλούκας τον κουβάλησε με ανεπανάληπτη εμφάνιση και το τριφύλλι φώναξε πως είναι "εδώ"

Στόλτενμπεργκ: Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο

LIVE- Ανοιχτές Υποθέσεις: Ο Πέτρος Κουσουλός ταξιδεύει στην Πάτρα και μιλά με μάρτυρα κλειδί για την υπόθεση της Ίριδας

Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής φορολογικών δηλώσεων - Οι μεγάλες αλλαγές

Διαβάστε ακόμη

Top News

Λιμάνι Πειραιά: Βίντεο από τη διάσωση 71χρονης Γαλλίδας – Έπεσε στη θάλασσα για να πιάσει τη βαλίτσα της

Ολυμπιακή Φλόγα: Όλα έτοιμα για την τελετή παράδοσης στο Καλλιμάρμαρο

Αταμάν: "Όλη η Ευρώπη είδε τη διαφορά ανάμεσα στις δύο ομάδες"

Ρωσία: Συνελήφθη ο σκακιστής Γκάρι Κασπάροφ για τρομοκρατία

ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ: Αυτός που δυσφημεί τη χώρα είναι ο Κυριάκος Μητσοτάκης, που επί πρωθυπουργίας του στήθηκε παρακράτος

Βέλγιο: Στη Φλάνδρα και στις Βρυξέλλες η πλειοψηφία των τζιχαντιστών

Παναθηναϊκός AKTOR - Μακάμπι 95-79: Ο Σλούκας τον κουβάλησε με ανεπανάληπτη εμφάνιση και το τριφύλλι φώναξε πως είναι "εδώ"

Στόλτενμπεργκ: Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο

LIVE- Ανοιχτές Υποθέσεις: Ο Πέτρος Κουσουλός ταξιδεύει στην Πάτρα και μιλά με μάρτυρα κλειδί για την υπόθεση της Ίριδας

Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής φορολογικών δηλώσεων - Οι μεγάλες αλλαγές

Kάνε εγγραφή στο newsletter eReportaz

Συνδέσου μαζί μας

Κάντε εγγραφή στο newsletter

Διαφημιστείτε μαζί μας