5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις τον πόνο της περιόδου

48 0

Οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν τις πρώτες ώρες ή ακόμη και τις πρώτες μέρες από πόνους, λόγω περιόδου. Υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισής τους; Κι όμως ναι!
Δείτε πως παρακάτω:
Η σωστή διατροφή: Κατά τη διάρκεια της περιόδου μην αμελείτε τις τροφές που είναι πλούσιες σε ψευδάργυρο, ασβέστιο, Ω3 λι…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr



Join the Conversation