Συνεχίζει να «δαγκώνει» με ΕΣΠΑ - μαϊμού στο Υγείας ο Μουστόγιαννης!
Οι απαντήσεις που δίνει η Κύπρος για την υπόθεση του «Predator»
Η αγωγή - μαμούθ (1.700.000 ευρώ) της οικογένειας Παντελίδη στην περιφέρεια Αττικής
Ανοιχτές Υποθέσεις: Αγωγή 1,7 εκ. ευρώ της οικογένειας Παντελίδη εναντίον της Περιφέρειας
Απόπειρα διάρρηξης σε κατάστημα κινητής τηλεφωνίας στη Γλυφάδα - Συνελήφθη ένας 36χρονος
Κάλεσμα του Εργατικού Κέντρου Αθήνας για συμμετοχή στην 24ωρη Γενική Απεργία για την Εργατική Πρωτομαγιά
Θεσσαλονίκη: Κεριά και συνθήματα έξω από το Τουρκικό προξενείο για τη Γενοκτονία των Αρμενίων (βίντεο)
Σώα περισυνελλέγει μια 71χρονη που έπεσε στη θαλάσσια περιοχή της Ε-5 στο λιμάνι του Πειραιά
Στο εδώλιο 17 νεαροί για τον ανηλεή ξυλοδαρμό 17χρονου στο Γαλάτσι!
Ευρωεκλογές - Άρειος Πάγος για Σπαρτιάτες: «Πραγματικός ηγέτης ο Κασιδιάρης»
Για κακούργημα διώκεται ο Κων. Φλώρος για τη βίαιη επίθεση κατά του Βασ. Γραμμένου στη Βουλή - Παραμένει υπό κράτηση
Λαμία: Αθώος ο Αλκέτ Ριζάι για τα κινητά και τα σουβλιά που είχαν βρεθεί στο κελί του
ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για την έκθεση της Eurostat
Κυρ. Μητσοτάκης: Πρόληψη, καταστολή και αποκατάσταση, το τρίπτυχο προστασίας της ανθρώπινης ζωής
Έρχονται οι πληρωμές με τραπεζική κάρτα στα λεωφορεία των γραμμών Express του ΔΑΑ - Μέχρι τέλος του 2024 σε όλα τα ΜΜΜ
Ο Στέφανος Κασσελάκης στην παραλία Χοχλάκοι της Νισύρου (φωτό)
Κομισιόν: Στο στόχαστρο η Ελλάδα και η Κύπρος για την καταπολέμηση υποθέσεων μαύρου χρήματος
Πώς αμφισβητείται το ελάχιστο ετήσιο εισόδημα
Σήμερα το «μπόνους» των 300 ευρώ σε επιπλέον 3.196 μακροχρόνια ανέργους που κατάρτισαν ψηφιακό ατομικό σχέδιο δράσης
POS: Για συναλλαγές έως 10 ευρώ το «κούρεμα» των χρεώσεων – Θα αφορά μικρές επιχειρήσεις και λαϊκές αγορές
Η επόμενη πανδημία είναι πιθανό να προκληθεί από τον ιό της γρίπης, προειδοποιούν οι επιστήμονες
Ο κορωνοϊός συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσα φλεγμονώδη ρευματικά νοσήματα
«Ιοί ζόμπι»: Τι είναι, πού ζουν και γιατί οι επιστήμονες προειδοποιούν για νέα πανδημική απειλή
Κινέζοι επιστήμονες δημιούργησαν μεταλλαγμένο στέλεχος κορονοϊού με 100% θνησιμότητα σε πειραματόζωα
Deutsche Welle: Ποιος θυμάται το «Κατάργκεϊτ»;
Ναυάγιο στην Τυνησία: Εντοπίστηκαν 14 σοροί μεταναστών - Στους 36 ο συνολικός αριθμός των νεκρών
Βόρεια Μακεδονία: Μεγάλο προβάδισμα του αντιπολιτευόμενου VMRO – DPMNE στις προεδρικές εκλογές
Κομισιόν: Στο στόχαστρο η Ελλάδα και η Κύπρος για την καταπολέμηση υποθέσεων μαύρου χρήματος
Live:
Η μάχη της Oprah Winfrey με το βάρος της μετρά δεκαετίες. Πολλές φορές κατάφερε να αδυνατίσει, αλλά πάντα μέχρι σήμερα έπαιρνε ξανά τα χαμένα κιλά. Η μάχη με το φαγητό και τη ζυγαριά της συνεχίστηκε για χρόνια, μέχρι που το 2015 αποφάσισε να βρει μια υγιεινή λύση. Όταν τα σχέδιά της εκτροχιάζονταν, η Oprah μελαγχολούσε. «Σκεφτόμουν “θα πεθάνω και δεν θα το έχω λύσει; Θα φύγω από τον πλανήτη Γη, παραπονούμενη πως δεν κατάφερα να ξεφορτωθώ τα περιττά κιλά;”». Τότε ήταν που ήρθε το τηλεφώνημα από τα Weight Watchers – ήταν έτοιμη να ακούσει μια τέτοια πρόταση. Και όχι απλά έγινε το πρόσωπο της καμπάνιας, αλλά και μέτοχος της εταιρείας, «γιατί πάντα θέλω να ξέρω, να έχω ένα κομμάτι από αυτό που κάνω. Είπα πως θα πάρω το ρίσκο. Αν είναι να κάνω τη δουλειά, να επωφεληθώ κι εγώ από αυτό». Η πραγματική πρόκληση ήταν να έχει την ευκαιρία να βάλει τελεία σε αυτή την αέναη μάχη με το βάρος της. «Ήταν η πιο εύκολη διαδικασία που έχω ζήσει. Ποτέ δεν ένιωσα πως στερούμαι» δηλώνει. Η δίαιτα που ακολουθεί σήμερα είναι 30 πόντων την ημέρα και πλέον έχει γίνει εξπέρ στο να μετρά τη διατροφική αξία των τροφών με τον τρόπο αυτό. «Πιθανότατα θα μετράω τις τροφές σε πόντους για μια ζωή» λέει.
Η ίδια στο τέλος της ημέρας δηλώνει περήφανη για τα 19,5 κιλά που έχασε και το Νο12 τζιν παντελόνι που φορά. «Πλέον δεν νιώθω πως η ζωή μου εξαρτάται από ένα νούμερο σε μια κλίμακα. Πριν από έξι μήνες κατάφερα να φτάσω τα 90 κιλά. Θυμάμαι ότι, καθώς τα πλησίαζα, ένιωθα χαρούμενη και είχα μια αίσθηση ικανοποίησης». Από τότε έχασε αρκετά κιλά ακόμα, αλλά τώρα είναι ευχαριστημένη με το βάρος της. «Αν δεν έπινα κρασί και αν είχα κόψει κι άλλες τροφές, πιθανότατα θα είχα χάσει περισσότερα κιλά, αλλά δεν θα ήμουν τόσο χαρούμενη όσο είμαι τώρα». Πολλοί ισχυρίζονται πως θα ξαναπάρει κιλά, όπως συνέβη και σε προηγούμενες δίαιτες που είχε εφαρμόσει. «Θα ξαναπάρω αν δεν το ελέγξω. Αλλά αυτή τη φορά μπορώ να φάω ό,τι θέλω. Απλά δεν μπορώ να φάω ταυτόχρονα όλα όσα θέλω. Και αυτή είναι και η φιλοσοφία ολόκληρης της ζωής. Μπορείς να κατακτήσεις τα πάντα. Αλλά όχι όλα την ίδια στιγμή».
© Copyright - Ereportaz | Privacy Policy | ToS | Contact
