Οι θερμίδες που έχουν το κοκορέτσι, το αρνί αλλά και άλλα τρόφιμα στο πασχαλινό τραπέζι

92 0

Ας δούμε πόσες θερμίδες έχουν οι τροφές από το πασχαλινό τραπέζι

Μαγειρίτσα: Οι θερμίδες μιας μερίδας μαγειρίτσας αγγίζουν τις 500, ενώ αν συνοδεύεται από ψωμί και αλκοόλ τότε εκτοξεύονται.

Κοκορέτσι: Το παραδοσιακό κοκορέτσι που καταναλώνεται συνήθως ως «ορεκτικό» για το αρνί είναι μια μικρή θερμική «βόμβα», αφού η κάθε μερίδα περιέχει 300 θερμίδες.

Αρνί στην σούβλα: Το παραδοσιακό αυτό έδεσμα περιέχει πολλά λιπαρά. Υπολογίζεται ότι μια κανονική μερίδα περιέχει 15 γραμμάρια λίπους και 300 θερμίδες. Αν δεν αντισταθείτε στην πέτσα, τότε αυτές αυξάνονται κατακόρυφα.

Κατσίκι: Αν αποφασίσετε να σουβλίσετε κατσίκι, αντί για αρνί, να ξέρετε ότι μια μερίδα περιέχει μικρότερες ποσότητες λίπους και, επομένως, λιγότερες θερμίδες από το αρνί.

Αυγά: Ένα αυγό έχει 80 θερμίδες περίπου.

Τσουρέκι: Μια φέτα τσουρέκι έχει 90 θερμίδες



Join the Conversation