Καταπολέμησε με φυσικό τρόπο τις ρυτίδες από το λαιμό

42 0

Ξύπνησες το πρωί και μόλις πήγες στο μπάνιο, διαπίστωσες ότι έχεις ρυτίδες στο λαιμό. Το δέρμα στη περιοχή του λαιμού σου άρχισε να χαλαρώνει. Ήρθε η ώρα να πάρεις τα μέτρα σου. Πιο κάτω έχεις τη δυνατότητα να μάθεις πώς να αντιμετωπίσεις τις ρυτίδες γύρω από το λαιμό εύκολα και γρήγορα.

 

1. Περιόρισε την έκθεσή σου στον ήλιο, καθώς με αυτό τον τρόπο θα προστατεύσεις το δέρμα σου από τις ακτίνες UVA και UVB. Παράλληλα, φρόντισε να απλώνεις την αντηλιακή κρέμα προστασίας εκτός από το πρόσωπο και στο λαιμό σου.

 

2. Πρόσθεσε μια καλή άσκηση για το λαιμό στην καθημερινή ρουτίνα σου.

 

3. Πίνε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα για την καλή ενυδάτωση της επιδερμίδας σου.

 

4. Απέφυγε το κάπνισμα ή τους χώρους όπου το δέρμα σου είναι εκτεθειμένο σε αυτό.

 

5. Να προσέχεις τη στάση του σώματός σου, έτσι ώστε το κεφάλι σου να είναι πάντοτε σε ευθεία και το πηγούνι σου ψηλά.

 

 



Join the Conversation