0:15 Τετάρτη 24 Απριλίου 2024
eReportaz

Live:

Πως να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς να στερηθείτε το βραδινό σας γεύμα!

Πως να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς να στερηθείτε το βραδινό σας γεύμα!

Όσες κάνετε δίαιτα, ίσως πιστεύετε ότι το βράδυ δε θα πρέπει να τρώτε τίποτα διότι ό,τι φάτε θα μετατραπεί σε λίπος. Στην πραγματικότητα, δεν είναι αυτό καθ” αυτό το βραδινό που παχαίνει, αλλά το τι τρώμε για βραδινό.
Ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα 2-3 ώρες πριν τον ύπνο είναι απαραίτητο, καθώς μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ροή Ειδήσεων

Διαβάστε ακόμη

Kάνε εγγραφή στο newsletter eReportaz

Ενημερώσου πρώτος με τα τελευταία νέα στην Ελλάδα και στον κόσμο.

Συνδέσου μαζί μας