19:21 Σάββατο 20 Απριλίου 2024
eReportaz

Live:

Τι ώρα της ημέρας "επιτρέπεται" να φάτε ένα γεύμα με πολλές θερμίδες;

Τι ώρα της ημέρας "επιτρέπεται" να φάτε ένα γεύμα με πολλές θερμίδες;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Τέξας A&M, η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού γεύματος αρκετά νωρίς μέσα στην ημέρα, δηλαδή πριν το μεσημέρι, εξασφαλίζει χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής στα κύτταρα.
Οι τροφές με πολλά λιπαρά –κυρίως τα βλαβερά κορεσμένα λιπαρά–…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ροή Ειδήσεων

Διαβάστε ακόμη

Top News

   

Kάνε εγγραφή στο newsletter eReportaz

Ενημερώσου πρώτος με τα τελευταία νέα στην Ελλάδα και στον κόσμο.

Συνδέσου μαζί μας