More

    Harvard: Σεξ ή διάδρομος στο γυμναστήριο;

    Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Harvard θέλησαν να δώσουν απάντηση στο ερώτημα. Για την ακρίβεια, η ερευνητική ομάδα θέλησε να διαπιστώσει εάν το σεξ ή το τρέξιμο στον διάδρομο γυμναστικής απαιτεί εντονότερη προσπάθεια. Ωστόσο μπορεί η ερωτική πράξη μπορεί να συναγωνιστεί την κλασική γυμναστική;

    Προς διεξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων, οι ερευνητές συνέκριναν την επίδραση της άθλησης και της σεξουαλικής δραστηριότητας στο καρδιαγγειακό σύστημα, καταγράφοντας τους παλμούς και την αρτηριακή πίεση σε εθελοντές ενώ περπατούσαν στον διάδρομο του εργαστηρίου και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας στο σπίτι.  Όλες οι σεξουαλικές επαφές περιελάμβαναν κολπική διείσδυση και την κορύφωση από την πλευρά του άνδρα.

    Στους εθελοντές, εκτός από 13 γυναίκες, περιλαμβάνονταν 19 άνδρες με μέση ηλικία τα 55 έτη. Περίπου τα τρία τέταρτα των ανδρών ήταν νυμφευμένοι και το 70% εξ αυτών έπασχε από κάποια καρδιαγγειακή νόσο. Το 53% λάμβανε β-αναστολείς. Παρά το ιστορικό της καρδιαγγειακής τους υγείας, οι άνδρες ανέφεραν ότι ασκούνταν περίπου τέσσερις φορές την εβδομάδα και ανέφεραν ότι η σεξουαλική τους δραστηριότητα στο σπίτι αναγόταν κατά μέσο όρο σε έξι φορές το μήνα.

    Τα ευρήματα μάλλον απογοητευτικά θα φανούν σε όσους προκρίνουν το σεξ έναντι της γυμναστικής. Το τρέξιμο στο διάδρομο αποδείχτηκε πιο απαιτητικό ως προς την καταβολή σωματικής προσπάθειας. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, οι άνδρες αύξησαν τους παλμούς μόνο κατά το 72% σε σχέση με την άσκηση στον διάδρομο και η μέση αρτηριακή πίεση κατά την συνεύρεση άγγιξε το 80% του τελικού ύψους που έφτασε κατά το τρέξιμο. Σε κλίμακα έντασης από 1 έως 5 με το 5 να είναι αποτελεί την υψηλότερη τιμή έντασης, οι άντρες αξιολόγησαν την άσκηση με 4,6 και το σεξ με 2,7. Τέλος, το σεξ αποδείχτηκε λιγότερο κουραστικό και για τις γυναίκες, από την άποψη του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης και της έντασης της δραστηριότητας.

    Ακολουθήστε μας στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις.

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

    Πρόσφατα Άρθρα

    Άνοιξε η νέα Εθνική Οδός Πατρών-Αθηνών και στα δύο ρεύματα

    Στον σταδιακό απεγκλωβισμό των οχημάτων που βρίσκονται ακινητοποιημένα, λόγω της φωτιάς και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας της νέας εθνικής οδού Πατρών - Κορίνθου στις...

    Δείτε που διεξάγονται δωρεάν rapid test από τον ΕΟΔΥ την Κυριακή

    Αυτά είναι τα σημεία δωρεάν ελέγxου Covid-19 από τον ΕΟΔΥ, την Κυριακή, 1η Αυγούστου. 1. Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα», 09:00 -15:00 2. Δ. Αγ. Δημητρίου, Αγ. Δημητρίου...

    Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς την Κυριακή στο Ν. Αιγαίο

    Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) προβλέπεται αύριο για την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου (ΠΕ Ρόδου), σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που...

    Έγκλημα στους Αγίους Αναργύρους: Γιος σκότωσε τον πατέρα του

    Aγριο έγκλημα σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου στους Αγίους Αναργύρους όπου ένας άνδρας σκότωσε τον ηλικιωμένο πατέρα του. Πιο συγκεκριμένα, ένας 46χρονος που πιθανότατα αντιμετώπιζε...

    Γιατί βγήκαν μαζικά οι Γάλλοι στους δρόμους;

    Χιλιάδες άνθρωποι διαδήλωσαν και πάλι σήμερα στο Παρίσι και σε πολλές άλλες γαλλικές πόλεις ενάντια στην υποχρεωτική κάρτα υγείας που προωθεί η κυβέρνηση για...