Συνεχίζει να «δαγκώνει» με ΕΣΠΑ - μαϊμού στο Υγείας ο Μουστόγιαννης!
Οι απαντήσεις που δίνει η Κύπρος για την υπόθεση του «Predator»
Η αγωγή - μαμούθ (1.700.000 ευρώ) της οικογένειας Παντελίδη στην περιφέρεια Αττικής
Ανοιχτές Υποθέσεις: Αγωγή 1,7 εκ. ευρώ της οικογένειας Παντελίδη εναντίον της Περιφέρειας
Απόπειρα διάρρηξης σε κατάστημα κινητής τηλεφωνίας στη Γλυφάδα - Συνελήφθη ένας 36χρονος
Κάλεσμα του Εργατικού Κέντρου Αθήνας για συμμετοχή στην 24ωρη Γενική Απεργία για την Εργατική Πρωτομαγιά
Θεσσαλονίκη: Κεριά και συνθήματα έξω από το Τουρκικό προξενείο για τη Γενοκτονία των Αρμενίων (βίντεο)
Σώα περισυνελλέγει μια 71χρονη που έπεσε στη θαλάσσια περιοχή της Ε-5 στο λιμάνι του Πειραιά
Στο εδώλιο 17 νεαροί για τον ανηλεή ξυλοδαρμό 17χρονου στο Γαλάτσι!
Ευρωεκλογές - Άρειος Πάγος για Σπαρτιάτες: «Πραγματικός ηγέτης ο Κασιδιάρης»
Για κακούργημα διώκεται ο Κων. Φλώρος για τη βίαιη επίθεση κατά του Βασ. Γραμμένου στη Βουλή - Παραμένει υπό κράτηση
Λαμία: Αθώος ο Αλκέτ Ριζάι για τα κινητά και τα σουβλιά που είχαν βρεθεί στο κελί του
ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για την έκθεση της Eurostat
Κυρ. Μητσοτάκης: Πρόληψη, καταστολή και αποκατάσταση, το τρίπτυχο προστασίας της ανθρώπινης ζωής
Έρχονται οι πληρωμές με τραπεζική κάρτα στα λεωφορεία των γραμμών Express του ΔΑΑ - Μέχρι τέλος του 2024 σε όλα τα ΜΜΜ
Ο Στέφανος Κασσελάκης στην παραλία Χοχλάκοι της Νισύρου (φωτό)
Κομισιόν: Στο στόχαστρο η Ελλάδα και η Κύπρος για την καταπολέμηση υποθέσεων μαύρου χρήματος
Πώς αμφισβητείται το ελάχιστο ετήσιο εισόδημα
Σήμερα το «μπόνους» των 300 ευρώ σε επιπλέον 3.196 μακροχρόνια ανέργους που κατάρτισαν ψηφιακό ατομικό σχέδιο δράσης
POS: Για συναλλαγές έως 10 ευρώ το «κούρεμα» των χρεώσεων – Θα αφορά μικρές επιχειρήσεις και λαϊκές αγορές
Η επόμενη πανδημία είναι πιθανό να προκληθεί από τον ιό της γρίπης, προειδοποιούν οι επιστήμονες
Ο κορωνοϊός συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσα φλεγμονώδη ρευματικά νοσήματα
«Ιοί ζόμπι»: Τι είναι, πού ζουν και γιατί οι επιστήμονες προειδοποιούν για νέα πανδημική απειλή
Κινέζοι επιστήμονες δημιούργησαν μεταλλαγμένο στέλεχος κορονοϊού με 100% θνησιμότητα σε πειραματόζωα
Deutsche Welle: Ποιος θυμάται το «Κατάργκεϊτ»;
Ναυάγιο στην Τυνησία: Εντοπίστηκαν 14 σοροί μεταναστών - Στους 36 ο συνολικός αριθμός των νεκρών
Βόρεια Μακεδονία: Μεγάλο προβάδισμα του αντιπολιτευόμενου VMRO – DPMNE στις προεδρικές εκλογές
Κομισιόν: Στο στόχαστρο η Ελλάδα και η Κύπρος για την καταπολέμηση υποθέσεων μαύρου χρήματος
Live:
Η έλλειψη ύπνου και γενικώς ο κακός και λίγος ύπνος μπορεί να έχει περισσότερα κακά παρεπόμενα από μια κακή διάθεση.
Όσο λιγότερο ή χειρότερα κοιμόμαστε τόσο πιο πιθανό είναι να έχουμε συνεχώς λιγούρα και τελικά να προσθέσουμε κιλά στο σώμα μας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο που διεξήγαγαν τη μελέτη λένε: «Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ύπνου αυξάνει την όρεξη, θέλαμε να δούμε ποιος είναι ο μηχανισμός που το προκαλεί αυτό».
Υπεύθυνη για τις λιγούρες λόγω έλλειψης ύπνου είναι η αύξηση μιας ουσίας που λειτουργεί ως φυσικό διεγερτικό της όρεξης. Συγκεκριμένα το μόριο 2-AG και η υψηλή του συγκέντρωση στο αίμα όσων από τους συμμετέχοντες στη μελέτη είχαν κοιμηθεί λιγότερες από 5 ώρες. Το συγκεκριμένο μόριο ενισχύει την απόλαυση του φαγητού αντίστοιχα λένε οι ερευνητές με την μαριχουάνα.
Η μελέτη παρουσιάστηκε στο Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στο Σαν Φρανσίσκο.
Ρυθμίστε λοιπόν τον ύπνο σας κάντε τον ποιοτικό και επαρκή για να μην αναγκαστείτε να αντιμετωπίσετε επιπλέον παραπανίσια κιλά.
Πηγή: healthpress.gr
© Copyright - Ereportaz | Privacy Policy | ToS | Contact
