Η αγωγή - μαμούθ (1.700.000 ευρώ) της οικογένειας Παντελίδη στην περιφέρεια Αττικής
Ανοιχτές Υποθέσεις: Αγωγή 1,7 εκ. ευρώ της οικογένειας Παντελίδη εναντίον της Περιφέρειας
Κύκλωμα μαστροπείας - Πέτρος Δοργιάκης: «Ήμουν μόνο πελάτης, με εξαπάτησαν και με έμπλεξαν οι ανήλικες»
Η οδός Καρόλου και η επιχείρηση «μονταζιέρα» των Τεµπών
Ομόφυλα ζευγάρια: Έγινε ο πρώτος γάμος στο Λουτράκι – Ο τρίτος πανελλαδικά
Θεσσαλονίκη: Απάτη σε βάρος ηλικιωμένης - Της απέσπασαν περίπου 5.000 ευρώ
Κακοκαιρία: Μήνυμα 112 σε Θεσσαλία, Θεσσαλονίκη, Κεντρική Μακεδονία, Στερεά Ελλάδα, βόρειο Αιγαίο
Τα ισραηλινά drones δεν προκάλεσαν ζημιές ή θύματα στο Ισφαχάν, δηλώνει ο Ιρανός ΥΠΕΞ
Μάτι: Φυλάκιση δύο ετών με αναστολή στον πρώην διοικητή του ΕΣΚΕ Ιωάννη Φωστιέρη για κατάθεση ψευδών στοιχείων
Θεσσαλονίκη: Προφυλακιστέος ο απότακτος αστυνομικός για εμπλοκή σε καταγγελλόμενη απόπειρα εκβίασης
Τέμπη: Απορρίφθηκε η προσφυγή Αγοραστού - Είναι ο 34ος κατηγορούμενος
Δίκη Ρ. Πισπιρίγκου: Η Δήμητρα Πισπιρίγκου έχει δώσει τέσσερις διαφορετικές καταθέσεις δήλωσε η δικηγόρος του Μ. Δασκαλάκη - Τι ζήτησε
ΛΑΟΣ: Βέφα Αλεξιάδου, Ριχάρδος και Αγγελική Ηλιάδη στο ευρωψηφοδέλτιο του
Ανδρουλάκης: “Η Ελλάδα ξεπερνάει μόνο τη Βουλγαρία σε αγοραστική δύναμη εντός ΕΕ”
Στ. Κασσελάκης: Αυτός είναι ο δικός σας ΣΥΡΙΖΑ - «Γεια σου Αλέξη! Τι γίνεται;» είπε στον κ. Τσίπρα
Δημήτρης Παπανώτας κατά Δημήτρη Πανόπουλου: Βασιλικότερος του βασιλέως ο πιτσιρικάς;
K. Χατζηδάκης: Η περαιτέρω αναβάθμιση από Standard & Poor’s είναι απάντηση στη μικρόψυχη κριτική
ΔΥΠΑ: Μειώθηκαν κατά 4% οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Μάρτιο του 2024 σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα
Επιθεώρηση Εργασίας: Τι ισχύει για το Δώρο Πάσχα στους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα
Τέλος Επιτηδεύματος: Βαρύς ο λογαριασμός για τις επιχειρήσεις με βραχυχρόνιες μισθώσεις
Ο κορωνοϊός συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσα φλεγμονώδη ρευματικά νοσήματα
«Ιοί ζόμπι»: Τι είναι, πού ζουν και γιατί οι επιστήμονες προειδοποιούν για νέα πανδημική απειλή
Κινέζοι επιστήμονες δημιούργησαν μεταλλαγμένο στέλεχος κορονοϊού με 100% θνησιμότητα σε πειραματόζωα
ΕΟΔΥ: Βαρύς ο απολογισμός - Στους 93 οι θάνατοι από covid, 78 διαασωληνωμένοι - Αυξητική τάση παρουσιάζει η γρίπη
Live:
Μήπως έχετε αϋπνίες και δεν κοιμάστε καλά, ακόμη κι αν έχετε εφαρμόσει όλες τις οδηγίες περί σωστής διατροφής, διαλογισμού και καλού μαξιλαριού;
Σε περίπτωση που ο ύπνος σας παραμένει κακός, και εξακολουθείτε να ξυπνάτε με γκρίνια και κακή διάθεση, τότε θα πρέπει μάλλον να κοιτάξετε… δίπλα σας και συγκεκριμένα, στο διπλανό μαξιλάρι.
Κι αυτό γιατί μπορεί εσείς κι ο/η σύντροφός σας να έχετε μη συμβατότητα στο κεφάλαιο του ύπνου.
Η έλλειψη συμβατότητας στο ύπνο μάλιστα μπορεί να εξελιχθεί σε μεγάλο πρόβλημα για μία σχέση. Σύμφωνα με το Psychology Today, το 30% των Αμερικανών προτιμούν να κοιμούνται ξεχωριστά από το άλλο τους μισό.
Ως εκ τούτου, το «διαζύγιο ύπνου» όχι μόνον δεν δείχνει πρόβλημα στη σχέση σας, αλλά ειδικοί υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να είναι θετικό βήμα.
Κι αυτό επειδή τα χωριστά κρεβάτια ή κρεβατοκάμαρες δεν σημαίνει ότι το ζευγάρι δεν τα πάει καλά. Πιθανόν ο ένας είναι νυχτερινός τύπος, ενώ ο άλλος πρωινός. Εάν ένας από τους δύο έχει προβληματικό ύπνο, τότε αυτό μπορεί να έχει αντίκτυπο και στο έτερο μισό του. Άλλοι λόγοι για διαζύγιο ύπνου μπορεί να είναι τα διαφορετικά προγράμματα, το ροχαλητό, ακόμη και η θερμοκρασία του δωματίου.
Μάλιστα, ο ύπνος σε διαφορετικά δωμάτια μπορεί να λύσει τα προβλήματα, ενώ «ο κακός ύπνος μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στις σχέσεις».
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να ανατρέψει τα θετικά αισθήματα που έχουμε για τον σύντροφό μας. Οι ερευνητές εντόπισαν ότι τα άτομα με χαμηλότερη ποιότητα ύπνου δείχνουν χαμηλότερα επίπεδα ευγνωμοσύνης και εγωισμού απέναντι σε αυτούς που κοιμήθηκαν καλά.
Την ίδια ώρα, σύμφωνα με το περιοδικό «οι άνθρωποι που κοιμούνται άσχημα έχουν λιγότερη αίσθηση εκτίμησης για τους συντρόφους τους».
Κι επειδή ενδέχεται να δημιουργηθούν παρεξηγήσεις, το περιοδικό καλεί τους ενδιαφερόμενους να συζητήσουν διεξοδικά το θέμα με τον σύντροφό τους και να το δοκιμάσουν για μια – δύο φορές την εβδομάδα, για να δουν εάν λειτουργεί.
© Copyright - Ereportaz | Privacy Policy | ToS | Contact
