More

    Διατροφή - Σελίδα 2

    Καφές : Απόλαυση χωρίς ενοχές

    Μια μεγάλη απόλαυση για πολλούς ανθρώπους αποτελεί ο καφές. Κι αν είναι αγαπημένο ρόφημα «κατηγορείται»  από κάποιους για την περιεκτικότητά του σε καφεΐνη. Λύση γι΄αυτούς αποτελεί ο καφές χωρίς καφεΐνη, ο ονομαζόμενος ντεκαφεΐνέ. Στον ντεκαφεΐνέ έχει απλά αφαιρεθεί μόνο η καφεΐνη αλλά κανένα... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Best Greek Food Awards™ : Αναζήτησε τις επιχειρήσεις με το ειδικό αυτοκόλλητο στην είσοδο τους!

    Όλοι μας αναζητούμε τα καλύτερα μαγαζιά της πόλης που βρισκόμαστε για να φάμε. Δεν ξέρουμε όμως ποια είναι. Ο θεσμός των Best Greek Food Awards™ με...

    Διατροφικές συνήθειες και χρόνια νοσήματα

    Νέα στοιχεία για τα χρόνια νοσήματα και τις διατροφικές συνήθειες του ελληνικού πληθυσμού ανακοινώθηκαν σε ημερίδα στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Τα στοιχεία προκύπτουν από την “Πανελλαδική Μελέτη Διατροφής και Υγείας” που διεξήχθη σε δείγμα 4600 ατόμων, με αντιπροσωπευτικό δείγμα του... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Ο καρκίνος προτεραιότητα στις επιλογές για την κατανομή των πόρων υγείας

    Τα κακοήθη νεοπλάσματα αναδείχτηκαν βασική προτεραιότητα για την κατανομή των πόρων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που είχε στόχο τη δημιουργία, για πρώτη φορά στη χώρα μας, μιας δομημένης πολυκριτηριακής διαδικασίας λήψης αποφάσεων για την κατανομή των πόρων Υγείας. Η μελέτη, που... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Το κόλπο για να διατηρείτε συνεχώς δροσερό τον καφέ σας!

    Ο καφές είναι μια απαραίτητη για πολλούς συνήθεια καθώς ξεκινούν τη μέρα τους. Συνηθίζεται να τον προτιμούμε κρύο το καλοκαίρι, και όχι μόνο. Ακόμα...

    Καφές από ραδίκια; Θα το υποστούμε κι αυτό…

    Παρά το ότι υπάρχει εδώ και πάνω από δύο αιώνες, ο καφές από ραδίκια έχει κερδίσει δημοτικότητα μόνο τα τελευταία χρόνια. Πώς και γιατί...

    13η Πανελλήνια Εκπαιδευτική Συνάντηση του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής

    Με μεγάλη επιτυχία και αυξημένη συμμετοχή ολοκληρώθηκε η 13η Πανελλήνια Εκπαιδευτική Συνάντηση του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ), η οποία διεξήχθη από τις 23 έως 25 Φεβρουαρίου, στην Αίγλη Ζαππείου. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ευρύ φάσμα επίκαιρων θεμάτων, τα... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Χάστε βάρος τρώγοντας… συγκεντρωμένοι!

    Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Καρολάιν Νταν του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Β.Καρολίνα, έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας στο Πόρτο της...

    Σου αρέσει το τζιν με τόνικ; Είσαι ψυχοπαθής!

    Είναι το αγαπημένο σας ποτό το τζιν με τόνικ; Ξανασκεφτείτε το! Διότι έρευνες δείχνουν πως όσοι πίνουν το συγκεκριμένο ποτό είναι πολύ πιθανό να'...

    Η “Σπιτική Κουζίνα” σε Αμπελόκηπους και Χολαργό!

    Η αλυσίδα "Σπιτικής Κουζίνας" που έκανε πάταγο σε όλη την Αθήνα για τις τιμές της και την ασυναγώνιστη ποιότητα θα βρίσκεται στους Αμπελόκηπουςκαι το Χολαργό για να προσφέρει σε...

    Παγκόσμια ημέρα διατροφής… χωρίς “Σπιτική Κουζίνα” γίνεται;

    Επειδή λοιπόν δε γίνεται να γιορτάσουμε τη σημερινή παγκόσμια ημερα διατροφής χωρίς την αγαπημένη μας “Σπτική Κουζίνα”, σας παραθέτουμε ενδεικτικά το μενού της Δευτέρας και σας καλούμε να μας επισκέπτεστε καθημερινά, στις διευθύνσεις που θα δείτε παρακάτω, για να τρώτε νόστιμα και... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    7 υπέροχα ροφήματα για να κόψετε τα αναψυκτικά

    Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν συνδέσει την κατανάλωση αναψυκτικών με αρκετές παθήσεις, από διαβήτη τύπου 2, μέχρι και καρδιοπάθεια. Ακόμα και οι light εκδοχές τους θεωρούνται επικίνδυνες, καθώς περιέχουν ουσίες που πιθανόν μπορεί να μας βλάψουν. Από την άλλη μεριά, μπορούμε όλοι να... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Δρ. Δ.Γρηγοράκης: 16 Οκτωβρίου η ‘γενέθλια ημέρα’ της Διατροφής – Το μεγάλο πάρτι που ετοιμάζεται

    Ο εορτασμός της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού – Διατροφής για την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ του Δημήτρη Γρηγοράκη αντιπροσωπεύει το κορυφαίο διατροφικό γεγονός της χρονιάς! Στην ουσία αποτελεί μία ημέρα που η Ομάδα του κ. Γρηγοράκη θεωρεί καθήκον να αφιερώνει ολοκληρωτικά στην... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Τέσσερα υλικά-έκπληξη για τη σαλάτα! Θα σε κρατήσουν χορτάτη μέχρι το βράδυ…

    Δουλειά, υποχρεώσεις, τρέξιμο. Όταν η καθημερινότητά σου είναι δύσκολη και η στιγμή που θα επιστρέψεις στο σπίτι για να ετοιμάσεις το κύριο γεύμα της μέρας σου αργεί, μία σαλάτα στα γρήγορα ενώ είσαι ακόμα στο γραφείο αποτελεί μία από τις καλύτερες λύσεις. Πόση ενέργεια θα σου δώσει όμως και... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Η παράλειψη του πρωινού αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος

    Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο σκλήρυνσης και στένωσης των αρτηριών τους, λόγω της συσσώρευσης αθηρωματικής πλάκας στα εσωτερικά τοιχώματα, κάτι που αυξάνει την πιθανότητα εμφράγματος ή άλλου καρδιαγγειακού προβλήματος. Σε αυτή τη διαπίστωση κατέληξε μια νέα... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    17 “χρυσοί” κανόνες για σωστή διατροφή!

    «Ποιες τροφές πρέπει να τρώω και ποιές να αποφεύγω;», «Πόσα γεύματα πρέπει να κάνω την ημέρα;», «Παχαίνει το αλάτι;», «Γιατί πρέπει να καταναλώνω φυτικές ίνες;», «Θα πρέπει να αποφεύγω εντελώς το λίπος;» Τα ερωτήματα για κάποιον «αρχάριο» της διατροφής είναι δεκάδες και οι απαντήσεις τις... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    Φρούτα και λαχανικά: Πόσο προστατεύουν από την καρδιοπάθεια

    Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η σημαντικότερη αιτία θανάτου στους άνδρες ηλικίας 35-55 ετών και μία από τις σοβαρότερες αιτίες θανάτου στις γυναίκες του Δυτικού...

    Αυτή είναι η ώρα που δεν πρέπει να φας αν θες να χάσεις βάρος!

    Ενώ τις περισσότερες φορές επιρρίπτεις τις ευθύνες για την αυξομείωση που παρατηρείς στο βάρος σου σε παράγοντες, όπως οι κακές σου διατροφικές συνήθειες και η απουσία σωματικής άσκησης, μια νέα έρευνα έρχεται να υποστηρίξει, ότι το βιολογικό σου ρολόι είναι περισσότερο ένοχο για τη σιλουέτα σου... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

    “Σπιτική Κουζίνα”: Η απάντηση στο… junk food

    Ο γρήγορος τρόπος ζωής, ο ελάχιστος χρόνος για μαγείρεμα και η… άγνοια θερμίδων είναι μερικοί από τους λόγους που οδηγούν ολοένα και περισσότερο κόσμο...