4:00 Κυριακή 28 Απριλίου 2024
eReportaz

Live:

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά νηστίσιμα φαγητά – Πόσες θερμίδες παρέχουν

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά νηστίσιμα φαγητά – Πόσες θερμίδες παρέχουν

Πέρα από θρησκευτικό έθιμο, η νηστεία μπορεί αν συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους, καθώς και να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων θρεπτικών συστατικών, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.
Ωστόσο, για να είναι αποτελεσματική ως προς …

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Διαβάστε ακόμη

Kάνε εγγραφή στο newsletter eReportaz

Ενημερώσου πρώτος με τα τελευταία νέα στην Ελλάδα και στον κόσμο.

Συνδέσου μαζί μας