2:52 Σάββατο 4 Μαΐου 2024
eReportaz

Live:

Πέντε λεπτά τρέξιμο χαρίζουν μακροζωία!

Πέντε λεπτά τρέξιμο χαρίζουν μακροζωία!

Νέα μελέτη δείχνει πως μόλις με πέντε λεπτά τρέξιμο την ημέρα καταφέρνουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, καθώς το τρέξιμο βοηθά στο μακροζωία!

Αναλυτικότερα, και σύμφωνα με τη νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, οι άνθρωποι που τρέχουν κάθε μέρα έστω και λίγο ή με αργό ρυθμό, κινδυνεύουν λιγότερο από πρόωρο θάνατο, σε σχέση με όσους δεν τρέχουν καθόλου…

Διαβάστε περισσότερα στο: isotimos.gr

Ροή Ειδήσεων

Διαβάστε ακόμη

Top News

     

Kάνε εγγραφή στο newsletter eReportaz

Ενημερώσου πρώτος με τα τελευταία νέα στην Ελλάδα και στον κόσμο.

Συνδέσου μαζί μας