Εμμονικός ταξιτζής stalker τρομοκρατεί γυναίκες: «Αν εξαφανιστώ, να ξέρετε ότι αυτός ο άνθρωπος μου έκανε κακό…»
Το έγκλημα στο Μάτι: Το (βαρύ) κατηγορητήριο κατά του πρώην αρχηγού ο οποίος προσπαθούσε να «κουκουλώσει» την έρευνα!
Υπόθεση Πάτρας: Τα ντοκουμέντα – σοκ από την μοιραία βραδιά της Ίριδας!
Δολοφονία στο Cabaret: Πώς προκλήθηκε ο θάνατος του Ν.Ν. Τι εξετάζουν οι Αρχές (έγγραφα)
Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Βίντεο ντοκουμέντο με τις κινήσεις του 50χρονου δευτερόλεπτα πριν τη δολοφονία
Τρόμος για 13χρονο στο Μεσολόγγι: 15χρονος έβγαλε μαχαίρι και του άρπαξε το κινητό
Προσοχή: Το επικίνδυνο φυτό που προκαλεί ακόμα και τύφλωση - Μην το αγγίζετε
Ολυμπιακός – Φιορεντίνα: Ο τελικός του Conference League δεν είναι… προτεραιότητα για τον Ιταλιάνο
Στη Ολομέλεια του ΣτΕ συζητήθηκαν οι αιτήσεις του ΔΣΑ για την εκλογή των νέων μελών της ΑΔΑΕ και του ΕΣΡ
Οικονομική Εισαγγελία: Απιστία και ηθική αυτουργία σε οκτώ στελέχη της ΓΑΙΑ ΟΣΕ και δύο εταιριών του Ιταλικού ομίλου τρένων της περιόδου 2017 - 2018
Στο αρχείο θέτει ο Εισαγγελέας την καταγγελία περί διάρρηξης στο Υπουργείο Εσωτερικών
Δίκη Πισπιρίγκου: Συνεχίστηκε με την κατάθεση της γιατρού, Μαρίας Νικήτα
ΣΥΡΙΖΑ: «Ο Μητσοτάκης επέλεξε ξανά να στοχοποιήσει με ψέματα τον Κασσελάκη»
Ψηφιακό Σχολείο: Πώς θα γίνονται τα μαθήματα από Σεπτέμβριο – Ο ρόλος της πλατφόρμας eParents
H συνέντευξη του Κυριάκου Μητσοτάκη στην ΕΡΤ: Μητσοτάκης: «Μου έχει λείψει το γήπεδο, θα πάω Βερολίνο αν προκριθούν Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός»
Κυρ. Μητσοτάκης: Στην ΕΡΤ το πρωί του Σαββάτου-Στα Βριλήσσια το απόγευμα
Φοβερή ανακάλυψη στις ΗΠΑ: Κρανίο που ανήκει σε πλάσμα βάρους 40 τόνων ξεβράστηκε σε παραλία
Αυτός είναι ο κρυφός γιος του Βασιλιά Κάρολου - Η απόδειξη που πόσταρε στο Facebook
Συναγερμός: Εμφανίστηκε βακτήριο στη θάλασσα - Σκοτώνει σε 48 ώρες
Ισραήλ: Οι γονείς της Σάνι Λουκ περιγράφουν τη στιγμή που είδαν τη νεκρή κόρη τους
Live:
Η έντονη επιθυμία να φάμε κάτι συγκεκριμένο, είτε πρόκειται για αλμυρό, είτε για κάτι γλυκό, μπορεί να αποτελεί σημάδι ότι ο οργανισμός μας έχει ανάγκη από κάποια βασικά μέταλλα που του λείπουν.
Έτσι, κατά περίπτωση και ανάλογα με το τι «τραβάει» η όρεξή μας, μπορούμε να μεταφράσουμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας για το τι χρειάζεται.
Δείτε τι ισχύει σε κάθε περίπτωση:
Επιθυμία για σοκολάτα: Έλλειψη μαγνησίου
Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων (περίπου το 80%) έχει ανεπάρκεια μαγνησίου και δεν το γνωρίζει. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για πάνω από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που σχετίζονται με την χαλάρωση.
Ως εκ τούτου, άγχος, η ευερεθιστότητα, η αϋπνία και η υψηλή πίεση του αίματος είναι τα κύρια συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανεπάρκεια του.
Οι μικρές ποσότητες μαγνησίου στην σοκολάτα χαλαρώνουν τον οργανισμό. Επιλέξτε, επίσης, σκούρα φυλλώδη λαχανικά, σπόρους, ξηρούς καρπούς, ψάρια και φασόλια, ως εναλλακτικές και πιο υγιεινές πηγές μαγνησίου.
Επιθυμία για κάτι γλυκό: Έλλειψη σε χρώμιο, άνθρακα, φώσφορο, θείο και τρυπτοφάνη
Η έντονη επιθυμία για κάτι γλυκό συνδέεται με πέντε διαφορετικές πιθανές ελλείψεις σε μέταλλα: χρώμιο (ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα), άνθρακα (ένα από τα συστατικά που αποτελούν τη ζάχαρη), φώσφορο (διεγείρει την παραγωγή ενέργειας), θείο (απομακρύνει τις τοξίνες) και τρυπτοφάνη (ρυθμίζει το επίπεδο της σεροτονίνης).
Επιθυμία για επεξεργασμένους υδατάνθρακες: Έλλειψη αζώτου
Η επιθυμία για επεξεργασμένους υδατάνθρακες, όπως το ψωμί ή τα ζυμαρικά, δείχνουν έλλειψη αζώτου. Οι περισσότερες τροφές περιέχουν άζωτο, είτε σε οργανική, είτε σε μη-οργανική μορφή, αλλά τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η πλουσιότερη πηγή αζώτου.
Επιθυμία για λιπαρές τροφές: Έλλειψη ασβεστίου
Σε αυτή την περίπτωση το σώμα σας είναι πιθανό να στερείται ασβέστιο. Επιλέξτε το φρέσκο γάλα, το τυρί και το μπρόκολο και συμπεριλάβετέ τα στην καθημερινή σας διατροφή.
Επιθυμία για πάγο: Έλλειψη σιδήρου
Επιλέξτε πράσινα φυλλώδη λαχανικά και κρέας που είναι από τις πιο πλούσιες πηγές σιδήρου.
Επιθυμία για κάτι αλμυρό: Έλλειψη χλωριούχου νατρίου ή πυριτίου
Προσθέστε περισσότερα ψάρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους στην διατροφή σας.
Πηγή : isotimos.com
© Copyright - Ereportaz | Privacy Policy | ToS | Contact
