Live:
Προς αποφυγήν παρεξηγήσεων οφείλουμε να σας ενημερώσουμε ότι ό,τι φρούτο και να καταναλώσετε κάνετε καλό στον οργανισμό σας. Κάθε φρούτο (και λαχανικό) σε μικρότερο ή μεγαλύτερο ποσοστό ενισχύει το σώμα μας με πληθώρα θρεπτικών συστατικών.
Κάποια φρούτα όμως, «σκοράρουν» ψηλότερα στον πίνακα με τα πιο θρεπτικά «συμπυκνωμένα» φρούτα και λαχανικά.
Ποια είναι αυτά;